Tous les matins, devant votre miroir, vous voyez cette peau d’orange sur vos hanches et la vision vous est insupportable… Et si je vous disais qu’il est possible d’y remédier dès maintenant ? Non, je...
"Dire adieu à la cellulite naturellement c’est possible"Lire plusCatégorie : Le Corps
7 bonnes raisons de se (re)mettre au sport
Le sport, c’est l’un des moyens les plus efficaces pour conserver une bonne santé le plus longtemps possible. Alors si vous hésitez encore voici 7 bonnes raisons de s'y mettre...
Diminuer son stress en pratiquant la natation
La natation est un formidable “antidote” contre le stress. Plus que d’autres sports, elle peut vous permettre d'améliorer votre bien-être rapidement....
Sport et bien-être, difficile de les dissocier
Sport et bien-être sont inévitablement liés, car il est désormais prouvé que la pratique d’un sport est une condition indispensable au bien-être de chacun....
Astuces du quotidien pour se relaxer
Surmenage, stress, sont les conséquences directes de nos vies effrénées. Nul besoin de rappeler les méfaits qu’entraînent un corps et un esprit stressé....